Drew Barrymore war schon immer ein ziemlich offenes Buch – das lieben wir an ihr! Die Schauspielerin hält ihre Gefühle nicht zurück, daher ist ihre ehrliche (und erfrischende) Antwort auf die Frage, wie sie sich über den Druck in Hollywood fühlt, Gewicht zu verlieren, nicht allzu überraschend.

Ich denke, es ist Bullen ***, sagte sie Menschen . Sie erklärte, dass sie sich nicht auf das Ideal von Stockdünn einlässt und eine Verfechterin darin ist, Ihre eigene Genetik anzunehmen, anstatt sich darauf zu konzentrieren, superdünn zu sein. Ich wusste nur, dass ich genetisch hungern und 24 Stunden trainieren müsste, um diese Art von Körper zu haben, und das war einfach nicht meine Priorität.

Barrymore hat jedoch in der Vergangenheit ihren fairen Anteil an restriktiven Diäten ausprobiert. Ich spreche keine Milchprodukte, kein Getreide, keine Kohlenhydrate, aber dann isst du ein Crouton und verwandelst dich in einen Kugelfisch, weil dein Körper einen Schock bekommt, sie erklärt zu Wow . Ganz zu schweigen von dem jämmerlichen Entzug der Lebensfreude: Essen!



Jetzt liebt sie es, aktiv und gesund zu sein, besonders als alleinerziehende Mutter mit zwei jungen Mädchen, Olive und Frankie. Ich möchte in der Lage sein, meine Kinder herumzujagen und eine Vollzeitmutter zu sein, sagte sie. Aber anstatt das, was sie isst, drastisch einzuschränken, verlässt sie sich auf eine einfache 80/20-Regel, bei der sie sich 80 Prozent der Zeit und dann gesund ernährtlässt sich austoben20 Prozent der Zeit. Damit, erklärte Barrymore, kann ich etwas Pasta und etwas Wein haben – weil ich verdammt noch mal meinen Wein liebe! Wer hat keinen Bezug dazu? Und es funktioniert eindeutig für die schöne Schauspielerin.

Darüber hinaus wurde Barrymore kürzlich Sprecher von EMSCULPT. Das nicht-invasive Verfahren behauptet, Muskeln zu stärken und Fettzellen zu eliminieren, indem starke Muskelkontraktionen mit hochintensiven Elektromagneten induziert werden.

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Verbrachte den Tag mit @drpauljarrodfrank und diskutierte mit meinen Lieblings-Beauty-Redakteuren über meine neueste Leidenschaft, #EMSCULPT!! @btlaesthetics #partner

Ein Beitrag geteilt von Drew Barrymore (@drewbarrymore) am 5. Juni 2019 um 17:40 Uhr PDT

Dies gefiel Barrymore, die nach ihren Schwangerschaften an Rektusdiastase oder der Trennung ihrer Bauchmuskeln litt. Sie fand es schwierig und schmerzhaft, Übungen wie Yoga, Pilates oder einfach nur mit ihren Mädchen herumzutanzen. Etwas mehr als einen Monat nach der Behandlung kann ich die Ergebnisse sichtbar sehen und einen Unterschied in meinem Training feststellen, sagte sie in a Pressemitteilung .

Dennoch betont Barrymore, dass sie nichts davon tut, um eine unmögliche Größe oder ein unmögliches Ziel zu erreichen. Wenn ich trainiere und mein Leben genieße, kann ich die mentale Gymnastik loslassen und mir sagen: „Ich habe das“, sagte sie. Außerdem können wir uns keine vorstellenbessere Motivationals eine Nacht voller Pasta, Wein und Spaß mit Ihren Kindern!

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