Wir feiern deinen Geburtstag an einem anderen Tag, das verspreche ich, sagte Nicole Beurkens zu ihrem Mann, als sie ihre Pläne absagte. Mein Herz füllte sich mit Schuldgefühlen, weil ich wusste, dass es vielleicht nie passieren würde, erinnert sie sich. An einem anderen Tag lasse ich meine Familie im Stich, weil ich zu müde bin, Sie dachte.

Obwohl ich wollte und versuchte, meinen Körper dazu zu bringen, mit meinen Kindern aktiv zu sein oder alltägliche Aufgaben zu erledigen, konnte ich nicht die Energie aufbringen, viel mehr zu tun, als auf dem Sofa zu sitzen und darauf zu warten, dass der Tag zu Ende geht, damit ich ins Bett gehen konnte.

Zu müde, um fertig zu werden

Zu dieser Zeit in meinem Leben aß icheine gesunde Diätund versuchte, aktiv zu bleiben, als meine Energie nachließ. Was damit begann, dass ich mich beim Spielen mit meinen Kindern ungewöhnlich müde fühlte und mehr als normal gähnte, entwickelte sich zu einer Erschöpfung, die es schwierig machte, tagsüber wach zu bleiben.



Nach Monaten unerbittlicher Müdigkeit ein neues Symptom – extreme Gelenkschmerzen – fing an, mein Leben zu komplizieren. Es war so schlimm, dass ich weder Wäsche waschen noch einkaufen gehen konnte. Im schlimmsten Fall konnte ich nicht laufen, abgesehen von kurzen Strecken im Haus.

Ich wurde so erschöpft, dass mich sogar grundlegende Aufgaben wie Duschen auslöschten. Es kam zu dem Punkt, an dem ich einen erheblichen Teil des Tages mit Ausruhen verbringen musste. Ich hatte auch Kopfschmerzen, die manchmal so schlimm waren, dass rezeptfreie Schmerzmittel kaum nachließen. Ich brauchte viel mehr Hilfe von meinem Mann und meinen Eltern, was frustrierend war. Ich war schon immer unabhängig, aktiv und fähig. Ich arbeitete als Bildungsberaterin und musste einige Zeit aufhören zu arbeiten, da ich nicht die nötige Energie oder Mobilität hatte.

Ich suchte meinen Arzt auf, der dachte, ich hätte früh einsetzende rheumatoide Arthritis und möglicherweise Lupus oder Fibromyalgie und schickte mich zu einem Rheumatologen. Er schlug vor, dass ich intensive Steroidinjektionen bekommen sollte, um Symptome zu behandeln, von denen angenommen wird, dass sie durch rheumatoide Arthritis verursacht werden, aber ich zögerte, weil niemand spezifische Antworten oder Erklärungen dazu hatte, was meine Symptome verursachte.

Ein überraschendes Heilmittel

Nachdem ich mir eine Radiosendung von Paul Harvey über künstliche Süßstoffe und Gesundheit angehört hatte, schlug mein Mann vor, meine Symptome seien vielleicht eine Reaktion auf etwas, das ich konsumierte. Damals war ich ein begeisterter Diät-Soda-Trinker und konsumierte viele Produkte mit künstlichen Süßstoffen wie Sucralose, die meiner Meinung nach Teil einer gesunden Ernährung waren. Ich habe etwas recherchiert und gesehen, dass vielleicht Lebensmittel beteiligt waren.

Ich war begeistert, Informationen zu finden, die meine Symptome mit künstlichen Süßstoffen in Verbindung brachten. Als ich mit meinem Arzt sprach, unterstützte er mich und sagte, es gäbe einige Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass eine Empfindlichkeit gegenüber Sucralose die Art von Symptomen verursachen könnte, die ich hatte. Zumindest hielt er es für möglich, dass sich meine Kopfschmerzen und meine Müdigkeit mit einer Ernährungsumstellung etwas besserten. Er schlug vor, dass ich für einen Monat alle künstlichen Süßstoffe aus meiner Ernährung streichen sollte.

Obwohl ich etwas skeptisch war, dass diese einfache Änderung meine Symptome lindern würde, war ich verzweifelt, also strich ich sofort Speisen und Getränke, die irgendeinen künstlichen Süßstoff in der Zutatenliste hatten.

Ich war überrascht, wie viele Produkte Sucralose enthalten. Ich musste aufhören, viele aromatisierte Wässer, Diätlimonaden, Säfte und viele Joghurts zu trinken, die ich aß. Sogar die Haferflocken, die ich regelmäßig aß, enthielten Sucralose, also musste das weg, zusammen mit mehreren Crackern, Brot und Kaugummi.

Innerhalb einer Woche, nachdem ich diese Änderungen vorgenommen hatte, hatte ich mehr Energie und meine Schmerzen begannen nachzulassen. Innerhalb von zwei Wochen ging ich normal. Innerhalb von acht Wochen waren meine Symptome vollständig verschwunden. Um zu testen, ob meine Symptome definitiv mit Sucralose zusammenhängen, ließ mich mein Arzt setzen das Süßungsmittel zurück in meine Ernährung, um zu sehen, was passieren würde.

Innerhalb weniger Stunden bekam ich leichte Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen und fühlte mich allgemein unwohl. Dasselbe geschah mit dem Süßstoff Aspartam. Es war allen klar, dass eine Empfindlichkeit gegenüber Sucralose und anderen künstlichen Süßstoffen meine Müdigkeit und Schmerzen verursachte.

Wenn ich Sucralose konsumiere, treten bis heute sehr schnell Symptome auf, daher bleibe ich vorsichtig beim Lesen der Etiketten, um dies zu vermeiden. Aber ich fühle mich großartig! Ich habe mehr Energie als je zuvor und genieße es, Vollzeit zu arbeiten und mich mit meinem Mann und meinen Kindern zu beschäftigen. Diese einfache Veränderung gab mir mein Leben zurück und zeigte mir, dass ich die Grundlagen, wie einen Spaziergang mit meiner Familie, nie als selbstverständlich ansehen sollte. Ich bin so dankbar für die Chance, mich so energetisiert zu fühlen!

Elise Kutte/Mod Bettie Portrait Boutique

Dieser Artikel erschien ursprünglich in unserem Printmagazin, Zuerst für Frauen .