Scrapbooking ist mehr als nur ein Hobby – fragen Sie einfach die 25 Millionen Menschen, wer schloss sich 2018 der Scrapbooking-Bewegung an . Dieses kreative Outlet, das es seit dem gibt 15. Jahrhundert , kann auch sehr therapeutisch sein und als eine Möglichkeit dienen, sich von den Stressoren des Alltags zu entspannen.

EIN Studie 2011 vom St. Jude Children’s Research Hospital veröffentlicht in der Zeitschrift für Psychosoziales Onkologie zeigten, dass das Scrapbooking die Fähigkeiten der Betreuer verbesserte, mit den Krankheiten ihres Kindes umzugehen. Die Ergebnisse waren für Experten nicht gerade überraschend. Wie der Psychologe Robert Reiner, PhD, von der New York University, sagte Gesunde Frauen im selben Jahr, Der Akt der Ausübung eines Handwerks ist unvereinbar mit Sorge, Wut, Besessenheit und Angst. Beim Basteln konzentrieren Sie sich auf das Hier und Jetzt und lenken von alltäglichen Belastungen und Problemen ab. Sie sind Stresskiller in der gleichen Weise wie Meditation, tiefes Atmen, visuelle Bilder und das Beobachten von Fischen.

Sie machen auch zufälligunglaubliche Geschenke für allevon Ihrem Lebensgefährten zu Ihrem Lieblingsreisefieber. Lesen Sie weiter, um weitere Tipps zu erhalten, wie Sie mit den besten Scrapbook-Alben auf dem Markt ein eigenes erstellen können.



So starten Sie ein Sammelalbum

Egal, ob Sie eines für sich selbst oder für jemanden auf Ihrer Urlaubsliste erstellen, das Erstellen eines Sammelalbums ist einfach – besonders, wenn Sie ein tolles Sammelalbum zur Hand haben.

Auch als Zuschneiden bekannt, ist Scrapbooking im Wesentlichen die Kunst, ein leeres Buch mit Fotos, Erinnerungsstücken, Aufklebern, Notizen und anderen Verzierungen in einem zusammenhängenden Format zu personalisieren, um ein altehrwürdiges Andenken zu schaffen.

Das erste, was Sie tun möchten, ist, ein Thema auszuwählen, und die kategorisierten Scrapbook-Alben auf dieser Liste machen es einfach, genau das zu tun. Von dort aus sollten Sie Fotos durchgehen und auswählen, die zu Ihrem Motiv passen, zusammen mit allen grundlegenden Materialien, die Sie möglicherweise benötigen, einschließlich Kartenmaterial (6,99 $, Amazonas ), Klebeband ($5,78, Amazonas ), Kleber (5,79 $, Michaels ) oder Aufkleber (Preise variieren, Michaels ), um ein paar zu nennen.

Ordnen Sie sie auf der Seite zusammen, wie Sie es für richtig halten, und voila! Sie haben sich ein wunderschönes Andenken geschaffen, an dem Sie sich jahrelang erfreuen können.

Die besten Scrapbook-Alben

Von Sammelalben, die an alle Schulbilder Ihres Kindes erinnern, bis hin zu Alben, die Sie an Ihre Lieblingsabenteuer erinnern, haben wir eine großartige Auswahl gefunden, die Ihnen sicher gefallen wird. Scrollen Sie weiter nach FIRST for Women’s Picks für die besten Scrapbook-Alben, die auch als herzliche Geschenke dienen können.